Lavar el cabello
Temperatura ideal del agua
No laves tu cabello con agua caliente, ya que esto resecará tu cabello y especialmente las puntas. Tu cabello se limpiará correctamente, pero lo dejará seco y con frizz. Cuando te lavas el cabello con agua fría, esto es menos agradable y tu cabello no se limpia correctamente, porque la grasa no se puede disolver. Sin embargo, hace que tu cabello brille y no lo seca tanto.
La temperatura ideal del agua para lavarse el pelo es en realidad de unos 38 grados (temperatura recomendada para el baño de un bebé). Cuando te enjuagues el cabello, hazlo con agua más fría. De esta manera, tu cabello se limpiará correctamente, pero también brillará cuando se enjuague con agua fría.
Con qué frecuencia?
Uno sufre de caspa o cabello graso más rápido que el otro. Pero en general, lávate el cabello lo menos posible. Tu cabello se seca menos, eventualmente se vuelve grasoso menos rápido y el color de tu cabello teñido permanece intacto por más tiempo. Dos veces por semana debería ser suficiente para la mayoría de las personas.
Así te lavas el pelo
- Peina tu cabello antes de lavarlo. De esta manera no tienes que peinarte el cabello cuando está mojado después del lavado y se daña más fácilmente. Comience a peinar en la parte inferior y avance hacia arriba.
- Humedece bien el cabello antes de aplicar el champú. No uses demasiado champú, usar más champú no significa que el cabello quede más limpio.
- Haz que el champú quede un poco espumoso entre tus manos para que sea más fácil de distribuir.
- Aplique el champú alrededor de la cabeza y masajee suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos. Preste especial atención al cabello alrededor de la cara y el cuello.
- ¿Tienes el pelo largo? Entonces no lo dobles contra la parte posterior de tu cabeza y lo frotes firmemente sobre las puntas... ¡Las puntas de tu cabello a menudo son porosas y no resisten este enfoque de mano dura! Además, no lleves el cabello encima de la cabeza, ya que esto causará nudos adicionales.
- Tómese el tiempo para enjuagar bien el cabello. El aclarado lleva, si todo va bien, más tiempo que el propio lavado. Use abundante agua tibia al enjuagar. Si quedan residuos de champú en tu cabello, es más pesado y, por lo tanto, más difícil de peinar. Además, se ensucia más rápido porque las partículas de polvo se adhieren a tu cabello con más facilidad.
- Regla de oro: ¡siempre lava tu cabello dos veces! La primera vez para limpiar: usa champú en la palma de tu mano del tamaño de un euro. La segunda vez para cuidar: use la mitad de la cantidad anterior de champú.
- Tu cabello no se engrasa por el lavado frecuente. El lavado en realidad hace que tu cabello esté más limpio. Sin embargo, puede engrasarse si se masajea el cuero cabelludo con demasiada fuerza o si se usa agua demasiado caliente. ¡Así que trata de evitar esto!
- Siempre use un acondicionador o una mascarilla para el cabello después del champú. Si sufre rápidamente de cabello graso, aplíquelo solo en las puntas de su cabello y no en el cuero cabelludo.
- Enjuague cuidadosamente la mascarilla para el cabello o el acondicionador con agua tibia hasta que el agua esté limpia y clara.
- Enjuague su cabello brevemente con agua fría. Esto cierra las escamas del cabello y hace que tu cabello esté menos encrespado y más brillante.
- Seca tu cabello sin frotar.
